Isabelle Croisiau, ta psychologue sur Trazegnies te souhaite une bonne année 2020

Isabelle Croisiau, ta psychologue clinicienne sur Trazegnies t'invite à penser à tes résolutions pour la nouvelle année comme des cadeaux que tu souhaites t'offrir pour célébrer cette nouvelle année. Tu mérites le meilleur. Que souhaites-tu changer dans ta vie? Comment l'améliorer que penses-tu pouvoir réaliser? Quel plan peux-tu mettre en place?  Quelles étapes, quels buts pour atteindre ton objectif?

Quel aspect de ta vie souhaites-tu mettre en avant en premier?  De quoi as-tu besoin pour le faire? Où trouver ces ressources?

Je t'invite à imaginer ta vie comme une roue, et chaque rayon serait un aspect de ta vie, par exemple : la santé, le travail, les amis, la famille, la spiritualité, l'amour, ... et évaluer chaque aspect entre 0 et 10 pour évaluer ton épanouissement (10 le maximum). 

Pour que la vie roule, il faut que tout soit équilibré... cela pourrait être un indice pour t'aider à trouver ce que tu pourrais travailler...

Tu peux aussi choisir une qualité à améliorer ou ...

Je vous souhaite le meilleur pour 2020.